O ácido ascórbico é bom e ruim

аскорбиновая кислота фото A droga mais comumente usada durante o resfriado não é a droga antiviral de alta velocidade, mas é ascórbica. É adquirida não só no período da doença ou para a prevenção de qualquer infecção, é utilizada para fortalecer os vasos sanguíneos, normalizar o trabalho de todo o organismo.

Por que o ascórbico é tão popular em todo o espaço pós-soviético e qual o efeito que ele tem no corpo? Essa substância é tão útil e quais os perigos do ácido ascórbico quando usados ​​de maneira inadequada? Os benefícios e danos do ácido ascórbico são todos sobre esse medicamento.

O que é ácido ascórbico

O ácido ascórbico ou a vitamina C na natureza são encontrados em muitos produtos vegetais. É uma vitamina solúvel em água. Pertence ao grupo de substâncias biologicamente ativas que participam de praticamente todos os processos da vida, mas são necessários em pequenas quantidades. O que você precisa saber sobre ascórbico?

витамины

  1. No corpo humano, não é sintetizado.
  2. Quanto posso tomar ácido ascórbico por dia? A norma diária de um adulto é de 100 mg; durante um resfriado, a quantidade deve ser duplicada.
  3. O ácido ascórbico é uma substância muito instável e é oxidado por exposição ao oxigênio à temperatura ambiente.
  4. O envenenamento com ascórbico natural (encontrado em alimentos) ou uma sobredosagem de vitamina C é quase impossível e ocorre em raros casos especiais.
  5. A vitamina C não é apenas um participante das reações, ajuda o trabalho e a assimilação de outras substâncias vitais.

Benefícios de ascórbicos

где содержится аскорбиновая кислота O ácido ascórbico na forma pura e nos compostos com outras substâncias afeta positivamente muitos sistemas corporais. Com seu uso regular, o corpo é mais fácil de lidar com infecções. O que mais ajuda a vitamina C?

  1. Melhora a absorção de ferro.
  2. Participa de muitas reações: estimula o fígado no nível celular, participa na respiração dos tecidos e reações de oxidação-redução.
  3. É parte de reações mais complexas: síntese de hormônios tireoidianos e glândulas adrenais, hormônios esteróides.
  4. Promove o processo normal de recuperação e cura de feridas e úlceras.
  5. A sobredosagem de ácido ascórbico em uma criança é rara e sua falta leva a uma violação da formação de ossos, colágeno e dentina dentária.
  6. O ascórbico aumenta a resistência do corpo humano a situações estressantes, infecções e frio.
  7. Normaliza a permeabilidade vascular.
продукты, которые содержат аскорбиновую кислоту
Repolho e cebolas

Todos são ácido ascórbico útil, especialmente na dose diária ideal. Se você comer frutas e legumes por dia, é o suficiente. Contém vitamina C em cebolas verdes, pimentões, alho, aneto, repolho (principalmente chucrute), em todos os citrinos, groselha, rosa de cachorro, cinza de montanha, kiwi.

É possível envenenar com ácido ascórbico? Sim, se o produto estiver abaixo do padrão ou há anormalidades no funcionamento do sistema digestivo. Isso é mais freqüente quando você usa uma vitamina de farmácia "sintética". É impossível comer mais do que a norma da vitamina natural, isto é, aquilo que está contido nos produtos. O ascórbico é rapidamente excretado pelos rins, então não há excesso no corpo.

O uso de ácido ascórbico com glicose

À venda, além da vitamina C pura, existem vários dos seus compostos com outras drogas. Na maioria das vezes é uma parte das vitaminas complexas. Mas há outra droga, familiar para todos desde a infância - ácido ascórbico com glicose. O que você precisa saber sobre essa conexão de dois componentes?

  1. A vitamina C sintética é obtida a partir de glicose.
  2. Trabalhando juntos, essas duas substâncias melhoram o desempenho do fígado.
  3. Este é um suplemento de boa energia para o corpo.

Mas, em grandes quantidades, não deve ser usado - mesmo um produto aparentemente seguro pode levar a mudanças irreparáveis.

Quão útil é o ácido ascórbico com glicose e quando é usado? Indicações para o uso da vitamina e do medicamento à base de glicose são as seguintes:

  1. аскорбиновая кислота с глюкозой фото Aplicar com fadiga severa, irritabilidade e fraqueza.
  2. Se houver uma maior permeabilidade dos vasos sanguíneos.
  3. O ascorbicum com glicose é utilizado para sangrar gengivas, hemorragias no tecido.
  4. No caso de aumento da susceptibilidade a infecções, recomenda-se especialmente a utilização de vitamina C em crianças pequenas pertencentes ao grupo que muitas vezes sofrem de longo prazo.
  5. É útil ácido ascórbico com glicose em doenças do fígado, em caso de envenenamento para ajudar o organismo.
  6. O ascórbico é recomendado para dor permanente nos membros, afrouxamento e perda de dentes, violação do desenvolvimento do esqueleto.
  7. Ao detectar diátese hemorrágica.
  8. Quais são as possíveis conseqüências de uma overdose de ácido ascórbico? A droga é liberada gratuitamente na farmácia, para sua compra não há necessidade de prescrever uma receita de um médico. É tão seguro?

    Uma overdose de vitamina C é rara, não há reserva desta substância no corpo. Tudo o que é usado com alimentos é imediatamente consumido pelo corpo e o excesso é excretado pelos rins, através do intestino e das glândulas sudoríparas. Mas com o uso de ácido ascórbico sintético ou a injeção de uma substância na forma de injeções, podem surgir algumas dificuldades.

    1. Aumento da coagulação do sangue, tromboflebite e trombose (coagulação dos vasos sanguíneos com coágulos sanguíneos).
    2. последствие избытка аскорбиновой кислоты O envenenamento do ácido ascórbico em combinação com a glicose pode levar à ruptura do pâncreas. Ao mesmo tempo, há glicose na urina e a síntese de glicogênio está quebrada - esta é a principal forma de armazenamento de seu excesso no corpo humano.
    3. A excessiva ingestão repetida de vitamina com alimentos interrompe o trabalho das glândulas do estômago, que se manifesta sob a forma de azia, náuseas e dor.
    4. Este sintoma de uma overdose de ácido ascórbico como uma reação alérgica na forma de urticária é raro, mas com maior sensibilidade ao fármaco é possível.
    5. Violação dos rins: mudanças na urina, uma sobredosagem constante de vitamina geralmente leva à aparência de cálculos renais.
    6. Esse é outro fator no desenvolvimento da hipertensão arterial.

    O que fazer com excesso de vitamina

    Com a aparência de fraqueza, azia e dor abdominal, é difícil suspeitar de um excesso de ácido ascórbico no corpo. Apenas anamnesis cuidadosamente coletada pode ajudar a fazer esse diagnóstico. O que devo fazer se eu receber uma overdose de ácido ascórbico? Qualquer uma das condições desenvolvidas associadas ao excesso de ácido ascórbico no organismo requer a supervisão de um médico. Como você pode ajudar um ente querido com sintomas de intoxicação? O que você precisa saber sobre uma overdose?

    1. избыток аскорбиновой кислоты O ácido ascórbico é rapidamente absorvido, por isso a lavagem gástrica, a introdução de uma grande quantidade de sorvente - ineficaz.
    2. A melhor ajuda em tais situações é a hospitalização, mesmo que apenas apareça uma erupção alérgica. Ninguém sabe como amanhã o corpo reagirá ao excesso de vitamina.
    3. O tratamento de tais condições será sintomático. Na formação de terapia trombo-trombolítica. A dor no estômago e a azia requerem a nomeação de medicamentos para proteger a mucosa.
    4. Existe um antídoto para o ácido ascórbico? A própria vitamina C é um antídoto para muitos envenenamentos. Mas não há substâncias específicas para sua neutralização. Um pouco reduzir seu efeito agressivo sobre o corpo ajudará outras vitaminas (A, E), mas são nomeadas sob a supervisão de médicos.

    Por que eu preciso de ácido ascórbico? Isso ajuda a lidar com mudanças no corpo crescente e é mostrado com uma carga física e mental pronunciada. A hipervitaminose da vitamina C pode ser associada apenas ao mau uso de uma droga sintética na ausência de controle sobre as crianças. Como evitar sua influência perigosa? Não abuse do ácido ascórbico em comprimidos, e com uma ingestão sistemática deve ser observada no médico.

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