Limpando o sangue em casa

чистка крови Muitas pessoas pensam que é necessário limpar regularmente o sangue para permanecer ou se tornar saudável. Hoje, grande importância está ligada a essa purificação, e alguns até a consideram quase uma panacéia.

Isso é realmente assim? Como ocorre a purificação do sangue? Quais são os caminhos? Existem contra-indicações para a purificação do sangue, especialmente em casa e quais? Separadamente, vamos abordar a questão de como limpar vasos sanguíneos de placas ateroscleróticas em casa. Vamos examinar cada questão por sua vez.

Qual é a limpeza do sangue e vasos sanguíneos

A manutenção do corpo ocorre através do metabolismo. As substâncias complexas que entram no intestino com alimentos são decompostas por simples sucos digestivos em sucos simples que entram na corrente sanguínea e entram em várias reações. Cada um deles executa sua função. No processo dessas reações, muitos "resíduos" são formados. Eles vão para o sangue e são removidos de todas as formas possíveis para o meio ambiente. Aqui estão estas maneiras:

  • parte dos resíduos é neutralizada pelo fígado;
  • parte vai com bile no intestino;
  • outras substâncias são excretadas pelos rins;
  • parte muito insignificante é excretada com suor e respiração.

Se os sistemas listados são saudáveis, então alguns métodos de purificação são permitidos, em caso de doença - outros.

Tudo está claro sobre o sangue, mas como os vasos sanguíneos podem ficar sujos? Na maioria das vezes são as placas ateroscleróticas que se formam nas paredes vasculares devido à deposição de gordura e colesterol.

Métodos para purificação do sangue disponível em casa

O sangue pode ter um efeito benéfico:

  • comida;
  • bebidas;
  • ervas.

Analisamos cada método separadamente.

Limpando o sangue com produtos

клетчатка Os produtos que contêm fibras são capazes de adsorver toxinas, impedindo que sejam absorvidas pelo sangue. Além de toxinas, reduz a absorção de colesterol e gorduras insalubres, melhora a evacuação do conteúdo intestinal, tem um efeito colerético, melhora a digestão. Como alimento para a flora intestinal normal, a fibra não permite a reprodução de microrganismos patogênicos que podem causar processos de putrefação.

Necessidade diária de fibra até 60 gramas. Seu consumo regular é um componente importante de uma dieta saudável e, ao mesmo tempo, ajuda a limpar o sangue em casa.

Cuidados devem ser tomados para produtos com alto teor de fibras para pessoas que sofrem de doenças do trato digestivo. Eles geralmente são prescritos uma dieta, que indica o quanto você pode comer.

A lista de produtos contendo fibra:

  • farelo;
  • leguminosas (feijões, ervilhas, lentilhas);
  • cereais (cereais, pão);
  • продукты с клетчаткой pão de cereais, pastelaria de cereais;
  • frutas e bagas:
  • vegetais;
  • nozes.

Os óleos vegetais são utilizados para o mesmo fim. Eles têm um efeito colerético. Em sua forma pura, eles também têm um efeito laxante, especialmente se tomado com o estômago vazio. Azeite, girassol, amendoim, óleo de milho é adicionado a saladas, vegetais, pratos de cereais, sopas. Para fritar, é melhor usar óleos vegetais em vez de gordura animal (porco, vaca e outros).

Purificação do Sangue com Bebidas

O efeito de limpeza das bebidas está associado a um efeito colerético. Sucos de vegetais e frutas facilitam a passagem da bile devido à sua liquefação e estimulação da formação de bile. Os mais fortes a este respeito são:

  • сок свеклы suco de beterraba;
  • rabanete preto;
  • uva;
  • repolho

Limpando o sangue com ervas

Decocções de ervas com um efeito laxante, colerético, diurético, bem como aqueles com a capacidade de restaurar as células do fígado podem limpar o sangue em casa.

  1. трава сенна Senna grass - aumenta o fluxo de sódio e água para os intestinos, o que leva a um aumento no volume do seu conteúdo. O efeito laxante é devido a um aumento no peristaltismo. Senna pode causar aumento da flatulência. Com admissão constante desenvolve dependência. É contra-indicada na doença intestinal aguda, hérnia estrangulada, hemorragia uterina e intestinal.
  2. Kafiol é um medicamento laxante que consiste em ingredientes à base de plantas. Além de senna contém polpa de ameixa, frutas de figo, parafina líquida. A droga provoca efeitos químicos e mecânicos na parede intestinal, contribuindo para a melhor evacuação das fezes.
  3. Raiz de ruibarbo aumenta a motilidade intestinal. É tomado como uma decocção para a noite.

Limpeza dos intestinos, contribuimos para o fato de que o corpo e, portanto, o sangue não está contaminado, removendo rapidamente todos os desnecessários.

O que mais para limpar o sangue em casa

Desmontamos as maneiras de limpar o sangue com a ajuda de produtos, bebidas e ervas, mas existem outras maneiras?

Agente colerético

кукурузные столбики Os pólos de milho aumentam a secreção de bílis, reduzindo a viscosidade. Eles reduzem o conteúdo de bilirrubina no sangue. O medicamento é tomado como uma decocção para colecistite, colangite e hepatite. Afeta o sistema de coagulação do sangue, tendo um efeito hemostático, aumenta a secreção urinária.

A ação complexa dos pólos de milho ajuda o fígado a limpar o sangue de toxinas e remover o excesso de líquido do corpo. Antes de usar qualquer droga, mesmo com base em ervas, você deve consultar um médico!

Chá diurético

  1. O lingonberry deixa a bebida na forma de decocções e infusões. Eles têm um efeito diurético, eles podem ser usados ​​para a urolitíase. As folhas despeje 200 ml de água a ferver e insistem 30 minutos.
  2. Flores de centáurea azuis são tomadas como uma infusão antes das refeições, 3 vezes ao dia.
  3. Cargas diuréticas das folhas de bearberry também têm um efeito desinfetante no trato urinário.

Diuréticos são permitidos para usar quando a retenção de líquidos no corpo. Para doenças renais, cardíacas e outras, apenas o médico recomendará o melhor remédio, dependendo da situação.

Hepatoprotetores

гепабене Como limpar o sangue em casa com a ajuda de hepatoprotetores? Estes fundos facilitam o trabalho diário do fígado. As preparações à base de plantas são amplamente utilizadas em doenças do fígado, intoxicações e no trabalho físico pesado, são úteis para pessoas que trabalham em indústrias perigosas, no tratamento com citostáticos, o que afeta negativamente o trabalho do fígado. Além disso, essas drogas são usadas se houver risco de formação de cálculos na vesícula biliar, por exemplo, em pessoas com sobrepeso.

Para fins profiláticos, é preferível usar “ajudantes” vegetais do fígado ou seus análogos semi-sintéticos. Um exemplo é:

  • Hepabene;
  • Sibektan;
  • Silymar

Maneiras de limpar os vasos sanguíneos

снижение холестерина Para limpar ou reduzir o tamanho das coberturas de colesterol nas paredes vasculares ou para evitar sua formação, é importante observar restrições dietéticas e outros pontos, que discutiremos a seguir. Com a observância estrita das regras, depois de 3 meses uma redução no colesterol na análise bioquímica do sangue observa-se.

  1. É necessário calcular o nível de colesterol tomado por dia. Não deve ser mais do que 300 mg por dia. Os alimentos que são ricos em colesterol são limitados a: gorduras animais, manteiga, banha, carnes gordas, peixe, maionese, margarina, creme azedo e queijo cottage, enchidos, fígado de bacalhau e carne bovina.
  2. Reduza o peso ao normal.
  3. Pare de fumar.
  4. Monitore a pressão sanguínea.
  5. обмен веществ Exercite-se regularmente.
  6. Minimize o estresse.
  7. Incluir na dieta produtos contendo ácidos graxos ômega 3 (frutos do mar, cavala, arenque, linguado, azeite e outros óleos vegetais, ovos, aves, sementes de linhaça, carne bovina, nozes, amêndoas, folhas verdes).

Assim, a purificação do sangue a partir de toxinas em casa requer uma abordagem multifacetada. Limpeza permite manter a saúde das pessoas com predisposição para doenças do coração e vasos sanguíneos, doenças metabólicas. Além disso, a purificação do sangue facilita o curso de muitas doenças crônicas.

No centro do procedimento de purificação do sangue está uma atitude atenta em relação à sua saúde. Existem muitas maneiras, mas apenas um médico pode escolher exatamente o método de limpeza que será útil para você. Deve ser lembrado que a auto-improvisação com purificação do sangue pode prejudicar seriamente. Não vale a pena o risco, você só tem que confiar no conselho de um especialista.

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